Galeraa eu quero emagrecer 3kg urgenteeee…aii vo começa essa dieta amanhã mesmooOO..tenho 1,63 de altura peso 66 kg e 500 gramas, ai eu to no meu peso ideal mais eu adoro usa vestidos e tenho uma certa barriguinha desagradavel e não quero ela, e tenho engordado ultimamente….aii essa dietaaa vai ser a solução…depois volto e conto os resultados..
4 Comentários
Junho 8, 2009 às 3:03 pm
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Julho 6, 2009 às 2:16 am
Galeraa eu quero emagrecer 3kg urgenteeee…aii vo começa essa dieta amanhã mesmooOO..tenho 1,63 de altura peso 66 kg e 500 gramas, ai eu to no meu peso ideal mais eu adoro usa vestidos e tenho uma certa barriguinha desagradavel e não quero ela, e tenho engordado ultimamente….aii essa dietaaa vai ser a solução…depois volto e conto os resultados..
Outubro 24, 2009 às 2:55 am
oi gostaria de saber quantos pontos devo consumir,tenho 1,60 altura e 75 kl
Outubro 25, 2009 às 4:33 am
Oi tenho 54kg e 1.55 quero perder 3 kg quantos pontos é ideal?